pyaz ke fayde | پیاز کے فائدے
پیاز کے فائدے pyaz ke fayde غذائی اجزاء پروٹین ، نمکیات ، فا ئبر ، شکر ، وٹامن بی، وٹامن ای، وٹامن جی...
Mong Phali ke Hairat Angaiz Faiday | مونگ پھلی کے حیرت انگیز فائدے
مونگ پھلی کے حیرت انگیز فائدے Mong Phali ke Hairat Angaiz Faiday غذائی اجذاء مونگ پھلی کے غذائی اجذاء میں کیلوریز ،پروٹین، وٹامنز، آئرن، کیلشیم...
Nariyal Ke Fayde | ناریل کے فائدے
ناریل کے فائدے Nariyal Ke Fayde غذائی اجذاء اس کے غذائی اجذاء میں آئرن، تانبا، فاسفورس، لوہا، پوٹاشیم میگنیشیم، سیلینیم، سوڈیم، کیلشیم، فائبر چربی، پروٹین، وٹامن اور کاربوہائیڈریٹ...
Isabgol Ke Fayde | اسپغول کے فائدے
اسپغول کے فائدے Isabgol Ke Fayde اسپغول فائبر( غذائی ریشے ) کا سپلیمینٹ ہے۔ فائبر صحت کے لئے ایک انتہائی اہم جذ ہے۔ کیونکہ جسمانی...
What is a Balanced Diet | متوازن غذا کیا ہے
متوازن غذا کیا ہے What is a Balanced Diet صحت کے بنیادی اصولوں میں سے ایک اہم اصول متوازن غذا کا استعمال ہے ۔ جو...
Jismani Quwat Barhany Ka Nuskha | جسمانی قوت بڑھانے کا نسخہ
جسمانی قوت بڑھانے کا قدرتی ذریعہ کالے بھنے چنے پروٹین ،فائبر،کیلشیم اور آئرن سے بھرپور کالے چنے صحت کے اعتبار سے بڑی اہمیت کے حامل...
BEWA ORAT OR OUN | بیوہ عورت اور اون
بیوہ عورت اور اون ایک بزرگ ولی اللہ جناب داؤد طائی رحمتہ اللہ علیہ سے منسوب ایک حکایت ہے کہ ان کے شہر ﻣﯿﮟ ﺍﯾﮏ...
Masnoon Duain | مسنون دعائیں
مسنون دعائیں گھر سے نکلنے کی دعا بِسْمِ اللهِ تَوَکَّلْتُ عَلَی اللهِ اللہ کے نام کے ساتھ میں نے اللہ پر بھروسہ کیا۔ مسجد...
150 Weird Facts About Animals That You Need Know
150 Weird Facts About Animals That You Need Know An alligator’s brain weighs less than an Oreo. Ants don’t sleep but they take...
50 Fun and Interesting Facts Around the World
50 Fun and Interesting Facts Around the World 1. In 10 minutes, a hurricane releases more energy than all of the world's nuclear weapons...